6 стъпки за поддържане на здрави венци - Дентално студио МЕГАДЕНТ
0886 12 89 89 megadent.info@gmail.com Пон-Пет 9:00 – 18:00 ч

Контакти

6 стъпки за поддържане на здрави венци

1. Сутрин на гладно жабурете с една лъжица зехтин до стричване. Зехтинът извлича токсините от лигавицата на устната кухина и целия организъм, масажира венците, повишава кръвообращението и подобрява трофиката /храненето / на тъканите.

2. Измиване с четка и паста за зъби. Сложете на суха четка паста за зъби в количество – „грахово зърно „ и измийте с кръгови движения всички зъбни повърхности, като четкате поне 3 минути. Дъвкателните повърхности почистете с измитащи движения.

 

3. Единственият начин за почистване  на междузъбните пространства са интерденталните четки, конци , флосове, дентални душове. Вашият дентален лекар може да определи конкретния размер интердентална четка или флос

4. След почистване с обикновена  и интердентална четка или конец задължително жабурете с вода за уста поне 30 секунди.

5. Масажирайте венците си 5 – 10 минути дневно с кръгови движения от венеца към зъба ( от червено към бяло ) като започнете с по- лек натиск (погалване ) , постепенно увеличете  и завършете отново с по-лек натиск. За предпочитане е за контактна среда да използвате специално разработени гелове,  изписани от вашия лекар.

6. Посещавайте вашия дентален лекар на всеки 3 или 6 месеца за почистане на зъбен камък, полиране на съзъбието и профилактичен преглед.

текст : Дентално студио “Мегадент”                                                                                   д-р Диана Бушкалова и д-р Нели Караколева

Вашият коментар